4日目!ベジーデル酵素液で本格酵素ダイエット

今日も朝からお通じが。

 

肌の調子もいいような気がします。ニキビが目立たなくなってきました。内側から美肌になっている感じですね。

 

今日は夜に外食してしまったので、体重の減りは少ないですが、お酒を飲んだのに、体調がいいような気がします。

 

 5日目のメニューと体重は?

 

4日目のメニューと体重

 

体重 40.9kg
ベジーデル酵素液60ml
おにぎり2個
夜(外食) ボンゴレパスタ、カルパッチョ、シーザーサラダ、ビール、白ワイン
間食 プレッツェル

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